Нашла запись Келир и свои комменты.
11 сентября 2014 г. я не умела делать маятники.
Бедрами.

Вечером надо будет все еще раз повторить. Все комбинации голово-бедер и груде-бедер. Заодно начать составлять список.

Что я не умею до сих пор:

1. Волну животом. Но живот уже проснулся и пошевеливается.
2. Уверенно вращать плиту. Пока только неуверенно умею.
3. Шимми с перемещением. А-ха-ха-ха, но уже есть что-то.
4. Уверенные качания с перемещением в сторону. Уже умею получше!!!
5. Зачотные и полноценные маятники грудью. Пока не торт.
6. Вкусная импровизация под разную музыку. А-ха-ха-ха. Еще долго не.
7. Четкие переключения групп мышц на скорости. Ваще не про меня.
8. Плавность и перетекание. Лучше!!!

Пашем.

запись создана: 17.11.2015 в 18:34