Пишет  Orlando LouLle:

День 3
...
А еще Панкратов сказал много важных вещей, ну кроме того, чтобы называть нас пусиками в случае неплохо сделанной фразы. Он сказал: "У нас осознанное движение, поэтому в каждую секунду нужно осознавать, что вы делаете, как вы это делаете и зачем. И мочь скорректировать движение, если что-то вас не устраивает". А еще - "Нет движений важных и неважных. Важно качество движения, каждого в отдельности. Переходы не менее важны, чем всё остальное. Иначе мы будем не танцевать, а делать серию трюков". Ну, там была длинная телега, это я сокращаю. Вы не поверите, как это важно!
...

URL записи

А еще сама Олеся сказала важную для меня вещь - тело всегда очень радуется, когда что-то начинает получаться. Оно благодарно, если делать правильно. Могу соврать, но для меня это прозвучало так. И это действительно так.

От себя добавлю, что если бы не Баина, не факт, что я взял бы все эти движения с первого раза. А так - брал. Даже те, что мы с ней не делали никогда. Хотя Панкратов очень круто объясняет, но кисель (бывший я) все же уже не такой кисель, и ему проще. Поэтому спасибо Баине, а заодно и Ноунейму, с которого началась вся эта эпопея (надеюсь, она не закончится никогда).